On n’\u00e9chappe pas \u00e0 son \u00a0\u00bb crocodile \u00ab\u00a0… Le \u00ab\u00a0crocodile\u00a0\u00bb, c’est notre cerveau reptilien, qui, depuis la nuit des temps, nous dicte notre conduite d\u00e8s que nous nous sentons menac\u00e9s – et nous permet ainsi de satisfaire nos besoins fondamentaux. Mais le \u00ab\u00a0crocodile\u00a0\u00bb, s’il est bavard, emploie un langage tr\u00e8s diff\u00e9rent de celui dans lequel nous raisonnons: le langage des \u00e9motions. Et lorsqu’il tente de communiquer, le plus souvent nous ne le comprenons pas. De cette incompr\u00e9hension naissent le stress et le mal-\u00eatre. Nous aider \u00e0 d\u00e9coder les messages du \u00ab\u00a0crocodile\u00a0\u00bb, ce qu’il exprime de nos manques et de nos souffrances, voil\u00e0 le pari de ce livre. A nous de l’apprivoiser, pour mieux conna\u00eetre notre esprit, et devenir enfin les acteurs-auteurs de nos vies.<\/p>\n